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lunes, 13 de marzo de 2017

LUNES

DESAYUNO-SNACK-COMIDA-MERIENDA-CENA



CROMOTERAPIA

Resultado de imagen de cromoterapia comida

¿Qué es la cromoterapia?
"La cromoterapia, conocida como la terapia del color, es una técnica empleada en medicina alternativa y es considerada como una pseudociencia. Su objetivo es la  curación de ciertas enfermedades a través del uso de colores."

¿Cómo se aplica la cromoterapia?
El color se aplica en tres áreas: visual-mental, energética y física. (Explicadas a continuación)

jueves, 9 de marzo de 2017

6 ALIMENTOS PARA ACELERAR TU METABOLISMO

Cuando una persona tiene el metabolismo lento, gasta menos energía de la que consume, esto hace que se acumule grasa y se aumente de peso. Si por lo contrario aceleramos el metabolismo perdemos peso más rápido.

sábado, 25 de febrero de 2017

DIETA QUEMAGRASA


Con la dieta quemagrasa se puede adelgazar hasta 5 kilos, es imprescindible beber mucha agua y hacer 40 minutos de ejercicio diario.

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