DOMINGO

DESAYUNO-SNACK-COMIDA-MERIENDA-CENA

Desayuno

Leche desnatada con cereales integrales y fruta seca

    Té, café o infusión a elegir

    Leche desnatada

    Cereales integrales

    Pasas

Snack

Fruta de temporada

    Fruta de temporada

Comida

Parrillada de verduras

    Calabacines

    Berenjenas

    Pimientos verdes

    Pimientos rojos 

    Aceite (1 cucharada)

Pan integral
    Pan integral

Yogurt

    Yogurt

Merienda

Fruta de temporada

    Fruta de temporada

Cena

Menestra de verduras

    Judías verdes

    Cebolla

    Guisantes

    Aceite (media cucharada)

Pollo al curry
    Pollo
    Curry
    Aceite (media cucharada)

Pan integral
    Pan integral